L’olive, l’argan et le hammam : rituels de beauté méditerranéens
Peu de régions ont façonné les rituels de beauté depuis aussi longtemps et aussi largement que la Méditerranée. Autour d’une même mer, de la Grèce au Maroc, des cultures ont élaboré des routines à base d’olives, d’argiles, de vapeur et d’huiles précieuses. Nombre de ces ingrédients figurent encore dans nos formules aujourd’hui.
Grèce et Rome antiques : l’huile et le strigile
Le Metropolitan Museum of Art explique qu’auparavant, dans le monde grec, l’huile d’olive était indispensable aux soins de la peau. Les gens s’enduisaient d’huile, puis utilisaient un outil métallique courbé appelé strigile pour nettoyer la peau en la raclant. Des peintures sur vase montrent d’ailleurs des athlètes faire exactement cela après l’exercice (The Met). Un nettoyage à l’huile et une exfoliation manuelle, plus de 2 000 ans avant le « double nettoyage » (consultez notre guide des huiles nettoyantes).
La famille de l’olive aujourd’hui : Huile d’olive de qualité cosmétique, l’ultra-stable Squalane d’olive (consultez notre article sur le squalane), l’antioxydant Extrait de feuilles d’olivier et l’Hydroxytyrosol, ainsi que des émulsifiants dérivés de l’olive comme le Cetearyl olivate et Sorbitan olivate.
Maroc : le rituel du hammam
Le hammam, un bain de vapeur, est un rituel hebdomadaire dans une grande partie de l’Afrique du Nord. National Geographic décrit la séquence classique : vapeur, puis savon noir (un gel doux à base d’huile d’olive et d’olives macérées), puis un gommage vigoureux avec un gant kessa pour éliminer les peaux mortes, et souvent un enveloppement à l’argile rhassoul (National Geographic).
À reproduire chez soi :
- Une douche ou un bain chaud pour assouplir la peau.
- Un gel nettoyant ou un savon riche en huile d’olive.
- Une exfoliation douce avec un gant (plus doux qu’un kessa traditionnel si votre peau est sensible).
- Un masque à l’argile rhassoul pour les cheveux ou le corps (consultez notre guide des argiles), rincé avant qu’il ne sèche.
- Terminez en appliquant quelques gouttes d’huile sur la peau encore humide.
Argan : l’or liquide des coopératives de femmes amazighes
Les arganiers poussent presque exclusivement dans le sud-ouest du Maroc. Traditionnellement, les femmes amazighes (berbères) cassent les amandes dures à la main. Aujourd’hui, beaucoup travaillent dans des coopératives : dans l’une d’elles, il faut jusqu’à trois jours de broyage manuel par femme pour produire un seul litre d’huile (Asharq Al-Awsat). Des recherches sur ces coopératives montrent qu’elles permettent aux femmes de gagner un revenu, de suivre des cours d’alphabétisation et de s’exprimer, mais soulignent également la faiblesse de leur rémunération et de leur pouvoir de négociation (Huang, International Journal of Intangible Heritage, 2017).
Dans les formules : L’huile d’argan est un excellent produit polyvalent pour le visage, les cheveux et le corps. Lors de l’achat, renseignez-vous sur l’approvisionnement auprès de coopératives et sur la juste rémunération.
Figue de Barbarie : l’huile précieuse de graines du désert
Le cactus de figue de Barbarie s’épanouit dans toute l’Afrique du Nord et en Méditerranée. Son huile de graines est très riche en acide linoléique (environ 49 à 79 %) et naturellement riche en vitamine E et en stérols végétaux. Comme le rendement en graines est très faible, elle est coûteuse et vendue principalement pour les cosmétiques (Al-Naqeb et al., Molecules, 2021). Utilisez l’huile de graines de figue de Barbarie comme touche luxueuse dans les huiles et les sérums pour le visage.
Les ingrédients complémentaires
- Huile de graines de grenade : une huile d’appoint aux reflets de joyau.
- Hélichrème (immortelle) : une huile de fleur méditerranéenne prisée, utilisée à de faibles concentrations sûres.
- Hydrosol de lavande : une eau aromatique douce pour les lotions toniques et les brumes.
- Huile de pépins de raisin : légère et à absorption rapide.
Une huile pour le corps « rituel méditerranéen »
Mélangez du squalane d’olive, de l’huile d’argan et un peu d’huile de graines de figue de Barbarie avec du tocophérol. Appliquez sur la peau encore humide après une douche chaude : le plus proche effet éclat du hammam à la maison.
Découvrez les huiles végétales, les argiles et bases de masques et les ingrédients issus du patrimoine traditionnel.