Sicherheit bei ätherischen Ölen: Verdünnung, Sonnenlicht und die neuen EU-Allergenregeln

Ein paar Tropfen Lavendel in einer Körperbutter, ein Hauch von Orange in einem Lippenbalsam: Ätherische Öle verleihen selbstgemachten Produkten etwas Besonderes. Doch in diesem winzigen Fläschchen steckt eine der konzentriertesten Chemie, die Sie in Ihrem gesamten Zutatenregal finden. „Natürlich“ bedeutet nicht „sanft“, und ein wenig Wissen ist Gold wert.

Regel 1: Immer verdünnen

Ätherische Öle sollten niemals unverdünnt auf die Haut gelangen. Die Sicherheitsrichtlinien des Tisserand Institute geben an, dass die Verdünnungstabellen für die Anwendung am ganzen Körper gelten, kleine lokale Bereiche höheren Verdünnungen standhalten und bei Kindern bis sechs Jahren die Tabellen für jede topische Anwendung gelten (Tisserand Institute). Bei einigen Ölen ist besondere Vorsicht geboten. Die Verdünnungstabelle des Instituts empfiehlt beispielsweise, Gewürznelke auf 0,5 % oder weniger zu begrenzen, um das Allergierisiko zu minimieren (Tisserand Verdünnungstabelle).

In unserem Zutatenlexikon geben wir für Produkte, die nicht abgewaschen werden, einen typischen Bereich von 0,1–1 % an und für abwaschbare Produkte bis zu 2–3 %, stets innerhalb der IFRA-Grenzwerte (siehe Lavendel). Bei Gesichtsprodukten sollten Sie sich am unteren Ende orientieren.

Regel 2: Kennen Sie Ihre sonnenreaktiven Öle

Einige kaltgepresste Zitrusöle enthalten Furanocumarine wie Bergapten. Diese können phototoxische Reaktionen auslösen: Wenn Sie sie auf die Haut auftragen und dann in die Sonne gehen, kann es zu einem brennenden Ausschlag oder dunklen Flecken kommen. Destillierte Zitrusöle und „FCF“-Bergamotte (furanocumarinfrei) bergen dieses Risiko nicht (Tisserand Institute). Es gibt dokumentierte Fälle: Ärzte berichteten von Blasenbildungen, wenn Bergamotteöl vor UV-Exposition angewendet worden war (Kaddu et al., JAAD, 2001).

• Der IFRA-Standard für diese Öle begrenzt den Gesamtgehalt an Bergapten in Produkten, die nicht abgewaschen werden und auf sonnenexponierter Haut angewendet werden, auf 0,0015 % (IFRA-Standard).
• Tisserand empfiehlt, kaltgepressten Zitronenölgehalt auf 2 % oder weniger und Grapefruitölgehalt auf 4 % oder weniger zu begrenzen, um Phototoxizität zu vermeiden.
• Praktische Regel: Verwenden Sie kaltgepresste Zitrusöle wie Bergamotte, Zitrone oder Grapefruit hauptsächlich in abwaschbaren Produkten oder halten Sie sie in Produkten, die nicht abgewaschen werden, deutlich unter den Grenzwerten. Süßorange ist eine sanftere Zitruswahl.

Regel 3: Respektieren Sie die IFRA

Die International Fragrance Association veröffentlicht die IFRA-Standards: Gebrauchsgrenzwerte für Duftstoffe, einschließlich ätherischer Öle, die nach Produktkategorie festgelegt werden (IFRA-Standardbibliothek). Sie sind für IFRA-Mitglieder verbindlich und werden weithin als Sicherheitsgrundlage der Branche verwendet. Wenn Sie Produkte verkaufen, fragen Sie Ihren Lieferanten nach dem IFRA-Zertifikat für jedes Öl.

Regel 4: Allergene kennzeichnen (die EU-Regeln sind umfangreicher geworden)

Viele ätherische Öle enthalten von Natur aus Duftstoffallergene wie Linalool, Limonen und Geraniol. Gemäß der Kommissionsverordnung (EU) 2023/1545 hat die EU ihre Liste der Duftstoffallergene, die auf Etiketten angegeben werden müssen, von 24 auf etwa 80 erweitert. Sie müssen aufgeführt werden, wenn sie in Produkten, die nicht abgewaschen werden, über 0,001 % oder in abwaschbaren Produkten über 0,01 % enthalten sind (EUR-Lex).

Zeitplan: Produkte, die nicht konform sind, dürfen nur noch bis zum 31. Juli 2026 auf den EU-Markt gebracht werden. Neue Produkte müssen daher ab sofort die neuen Regeln erfüllen. Bestehende Lagerbestände dürfen bis zum 31. Juli 2028 weiter verkauft werden. Fragen Sie Lieferanten nach einer Allergenaufschlüsselung für jedes Öl, das Sie verwenden.

Regel 5: Besondere Gruppen erfordern besondere Vorsicht

• Babys und Kleinkinder: Viele Formulierer verzichten in Babyprodukten vollständig auf ätherische Öle. Sehen Sie sich unsere Kollektion Baby & Sensitive Care für duftstofffreie Basisstoffe an.
• Schwangerschaft, Epilepsie, Asthma: Bei einigen Ölen ist Vorsicht geboten. Klären Sie dies mit einer qualifizierten Fachperson ab.
• Haustiere: Einige Öle sind für Katzen und Hunde giftig, auch wenn sie über einen Diffusor verteilt werden. Fragen Sie einen Tierarzt.
• Ätherische Öle niemals einnehmen, es sei denn, dies wird von einer qualifizierten Fachperson angewiesen.

Eine sicherere Alternative: Hydrosolen

Sie möchten den Duft, aber nicht die Intensität? Hydrosolen enthalten nur Spuren von ätherischem Öl (siehe unseren Leitfaden zu den Unterschieden zwischen Hydrosolen, Extrakten und ätherischen Ölen von Sonntag). Denken Sie daran, dass sie konserviert werden müssen.

Sicherheitscheckliste

1. Verdünnen Sie die Öle und halten Sie sich bei Gesichtsprodukten und Produkten, die nicht abgewaschen werden, an die niedrigen Grenzwerte.
2. Halten Sie phototoxische Zitrusöle aus Produkten, die nicht abgewaschen werden und tagsüber auf der Haut aufgetragen werden, heraus oder halten Sie sie unter den IFRA-Grenzwerten.
3. Führen Sie bei jeder neuen Mischung einen Verträglichkeitstest durch.
4. Bewahren Sie Öle in braunem Glas, fest verschlossen und kühl auf. Oxidierte Öle wirken stärker sensibilisierend.
5. Bewahren Sie für jedes Öl IFRA- und Allergen-Dokumente auf, wenn Sie Produkte verkaufen.

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